Barulho: um vilão para audição

    Muitas pessoas acham que o barulho não é prejudicial, que não interferem em nada na audição. Outras acham que só os idosos ficam surdos, por causa da idade, e que nada se pode fazer para evitar isso. Saibam que a exposição ao ruído pode gerar surdez em qualquer idade.
    Porém essas pessoas estão enganadas! O barulho, o ruído pode, sim, ser prejudicial à saúde, e interferem bem mais do que elas imaginam na qualidade de vida de todos nós.
    O ruído pode interferir na qualidade do sono, precisamos de um ambiente silencioso para repor nossas energias. Nosso corpo mantém funções básicas, mesmo quando estamos dormindo. A audição é uma dessas funções mantidas, apesar de “semi-desligada”. Quando dormimos, não prestamos atenção naquilo que ouvimos, mas o nosso cérebro mantém um monitoramento do ruído que está a nossa volta como numa função de alerta. Se algo de anormal acontecer, como um estrondo, acordamos imediatamente preparados para fugir do perigo. Se o ambiente possui um ruído constante, temos a sensação que o sono não satisfez nossa necessidade de descanso, e muitas vezes as pessoas terão dificuldade para dormir (as famosas insônias).
    O barulho também influência na nossa concentração em atividades. Um ruído intenso perturba tanto que o nosso desejo é apenas de fugir daquele ambiente barulhento, fazer qualquer atividade que exige concentração é uma tortura, nesses casos. Mas a falta de concentração diante do menor nível de ruído também não é normal. As pessoas que precisam de total silêncio para concentrar, normalmente, possuem uma alteração, que chamamos de Alteração do Processamento Auditivo. Isolar um som fraco é uma habilidade auditiva que pode ser estimulada.
    O ruído e o barulho por longos períodos podem provocar surdez, chamamos de Perda Auditiva Induzida por Ruído. Entendemos como ruído qualquer som que venha prejudicar a audição, seja ele um som feito por máquinas em uma indústria, o motor de um automóvel ou uma música alta. Estamos numa época em que a maioria das pessoas ouve música usando fones de ouvido, seja no MP3, no celular ou em qualquer outro lugar. A tendência sempre é aumentar o volume de acordo com o ruído que está a sua volta: quanto mais barulhento é o lugar ou a rua que está, maior volume colocam em seus aparelhos. Muitas pessoas ouvem música assim durante o dia inteiro, e não sabem que podem estar gerando um problema enorme!
    O ruído em excesso mata células em nosso ouvido. Estas células são tão especializadas que não se renovam como muitas outras no nosso corpo. O barulho prejudica ainda mais a saúde na medida em que sua intensidade (volume) e a freqüência de exposição aumentam. Uma vez que as células do ouvido morrem nenhuma outra fará sua função e a pessoa fica surda para sempre. Não há cirurgia capaz de reverter essa situação. O único tratamento possível é adaptar um aparelho auditivo.
    A solução para esse mal que atinge nossa sociedade é então prevenir! Buscar na sua empresa um programa de saúde auditiva e seguir as orientações. Diminuir a exposição a música alta seja em casa, seja na rua, ou em qualquer outro lugar.
    A audição é um dos mais importantes sentidos que temos. Vamos preservá-la!